لإنهاء هذا الخوف المخاوف الذي يمسك بكم، ولتحقيق التقدم في مقابلة العمل، يلزم تطبيق تقنية الحرية النفسية. هذه التقنية فعالة للغاية في
السيطرة التوتر .
وتتميز
سهولة التطبيق،
ويمكنك استغلالها قبل المقابلة أو حتى أثناءها.
- الخطوة الأولى هي : تأمل بعمق.
- {الهدف من التأمل هو : الاسترخاء، وترك القلق .
- تأتي
المرحلة التالية :
{ركز | ركز على أنفسكم ، و(اكتشفوا
ما الذي يسبب الخوف بداخل
كم .
{ثم | ثم، توجه :
- {إلى المسؤولية عن هذه مشاعر مشاعرهم.
- {كنوا حريصين من التقييم .
- لا تدع
سعى للحصول على عمل دون القلق المهني
تُتيح لك المواقع عبر الإنترنت البحث عن وظائف متاحة بشكل فعال و يُمكِّنُكِ من اكتشاف الوظيفة المثالية دون get more info الحرج المهني. يمكنك تصفية المرشحين بناءً على المتطلبات الخاصة بك، وذلك لضمان تحقيق وظيفة مُناسبة .
- تابع المواقع الإلكترونية المتخصصة لمعرفة الوظائف المتوفرة .
- يصحح طلبات البحث الخاصة بك لتحديد الفرص التي تُعجبك .
- اكتب النُسخة الصحيحة
بالتفصيل .
كيف تسيطر من القلق المهني أثناء مقابلات العمل
يكون المقابلات الوظيفية بأنها مرحلة تحديات.
قد الشعور بحالة من الإجهاد الجسدي، بشكل خاص المعنيين يواجهون نقص.
- يمكن أنتخلق هذه الشعور بالضغط.
- ولكن|، هناك وسائل فعالة
- التفكير الإيجابي / التركيز على الأشياء الإيجابية / الايجابي
- ممارسة / القيام ب / إتباع التمارين للتخفيف من التوتر / للتخلص من القلق / للاسترخاء
يمكنك / يمكنك أيضًا / سيكون مفيدًا أن تتحدث إلى أصدقائك / أفراد عائلتك / الناس المقربين عن قلقك، أو البحث عن / التفكير في / النظر المساعدة من أحد / من المتخصصين / المحترفين.
استخدام تقنيات الحرية النفسية لتحقيق النجاح في مقابلة العمل
يُمكن استخدام تقنيات الحرية النفسية بالتوتر خلال مقابلة العمل، مما يُساعد في الحصول. يُفضل التركيز على البناء النفسي لضمان مشاركة جيد.
- تنظيم الخطط من أجل التفوق
- ممارسة على المقابلة جيد
- حذر السلبية من خلال التركيز إتجاه المستقبل